Alimentação de qualidade é com a gente Para ter uma vida mais saudável, uma criança precisa de descanso, gastar energia com atividades físicas e uma alimentação de qualidade. Vamos falar mais sobre esse assunto? HORA DA SONECA O sono diurno relaxa e aumenta a disposição da criançada. Além disso, ajuda na liberação do hormônio do...
Alimentação sem culpa Quantas vezes você já desistiu de fazer uma dieta porque achava que só iria poder consumir alimentos “sem graça”? Vamos falar um pouco sobre esse assunto? Nada de sacrifício Muitas pessoas acham que comer saudável é um sacrifício daqueles, que para isso é preciso seguir uma dieta restrita e consumir apenas alimentos...
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