Tem coisa mais refrescante neste calor do que aquele geladinho do sorvete refrescando a boca e depois o corpo inteiro? Pois é. O verão combina muito com sorvete, do mesmo jeito que combina muito com um corpo saudável. Por isso, selecionamos uma receita de picolé simples, gostosa, rápida de preparar e que ainda leva ingredientes como a chia em grãos, que é rica em fibras e ômega 3, além de ser fonte de minerais.
Receita de picolé de frutas e chia
Ingredientes
• 2 fatias de abacaxi picado
• 10 morangos picados
• 2 colheres de sopa de Chia em Grãos Jasmine
• 2 colheres de sopa de mel ou de Calda de Agave Azul Jasmine
• ½ xícara de suco natural de laranja
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador, depois coloque em forminhas de picolé e leve ao freezer até congelar.
