Inove na sobremesa do almoço Páscoa com essa receita sugerida pela nutricionista Flávia Sguario
Os amantes de sobremesas sabem que o mousse é uma das receitas mais simples e fáceis de preparar. Além de prático, o doce de origem francesa também é bastante versátil e pode ser preparado com diversos ingredientes, como chocolate, maracujá e limão, entre outros. Aproveitando a chegada da Páscoa, que tal aprender uma deliciosa Receita de Mousse de Abacate com Cacau, sugerida pela nutricionista funcional, Flávia Sguario?
Além de gostosa, essa receita também oferece todos os benefícios do cacau, como a produção de serotonina, que é conhecida como hormônio do bem-estar, e a redução dos níveis de colesterol (LDL) no sangue.
Receita de mousse de abacate com cacau
Confira a receita e surpreenda seus convidados no almoço de Páscoa:
Ingredientes
• 1 abacate médio maduro
• 2 colheres de sopa de 100% Cacau Funcionallis Jasmine
• 1 colher de sopa de mel ou Calda de Agave Jasmine* ou 2 colheres de sopa rasas de Açúcar Fit Jasmine
* Lembrando que a Calda de Agave adoça 1,5 vezes mais que o mel.
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes até que formem uma mistura homogênea. Decore com pedaços de abacate e leve para gelar.
