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Receitas

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DICAS DE HALLOWEEN SAUDÁVEL E DIVERTIDO

Tradicionalmente celebrado pelos norte-americanos, o Halloween foi criado há mais de 2 mil anos pelos celtas e a cada ano se torna mais popular no Brasil. O dia 31 de outubro é uma data muito aguardada por crianças e adultos de vários lugares do mundo! É neste dia que encontramos pessoas fantasiadas pela rua, batendo...

Alimentação Saudável

SOU SWEET: NA MEDIDA PARA COMPLETAR SEU DIA

Você já experimentou a nossa linha Sou Sweet? Esses deliciosos snacks são leves, crocantes e feitos na medida certa para incluir mais nutrição no seu dia. Os produtos são fonte de fibras, feitos com quatro cereais integrais e ingredientes naturais. Além disso, são adoçados na medida certa com açúcar mascavo. Também não contêm leite ou...

Alimentação Saudável

DICAS PARA CURTIR A FESTA JULINA DE MANEIRA SAUDÁVEL

Festa Julina, vem aí uma das épocas mais queridas pelos brasileiros: a temporada de muitas brincadeiras divertidas, trajes típicos e comidas deliciosas. A boa notícia é que é possível se deliciar com os pratos da festa que é um dos nossos patrimônios culturais sem fugir da dieta. Para você aproveitar esse momento de maneira saudável,...

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Alimentação Saudável

COMO SE MANTER SAUDÁVEL EM DATAS COMEMORATIVAS?

Será que é possível aproveitar sem sair do foco? A Páscoa está chegando e, nessas datas especiais sempre surgem...

bolo de banana

Comer bem

Receita de Bolo de Banana com Granola

Você sente falta de um docinho para alegrar o dia ou como sobremesa depois das suas refeições equilibradas? Então,...

Alimentação Saudável

Descubra o que é o glúten e a sua função no organismo!

Será que a alimentação sem glúten é só moda ou o ingrediente afeta o funcionamento do organismo de alguma...

Receitas

Sanduíche Natural de PTS

Olha o sanduíche natural! ? Aprenda a preparar esta receita que tem gostinho de verão, substituindo a carne do...

Receitas

Tacos com Carne Vegetal, Quinoa e Amaranto

Arriba! Que tal variar o cardápio com uma receita mexicana? Aqui o tradicional chili do recheio se torna vegano,...

Receitas

Torta-Pudim Vegana de Chocolate

Para deixar os dias de verão mais doces e saborosos, aprenda a preparar uma sobremesa refrescante e cremosa. Anote...

Receitas

Batata Recheada com Molho de Tahine

Fácil e saborosa! Assim é a receita de Batata Recheada com Molho de Tahine. Esse prato também fortalece a...

Receitas

Curry de Grão-de-Bico

Quer variar o cardápio do almoço ou do jantar? Que tal uma receita saudável, aromática e deliciosa? Aprenda a...

Receitas

Panquecas de Goji Berry

Comece o dia com panquecas fofinhas que levam goji berries na massa. Essas superfrutas ricas em vitaminas C e...

Receitas

Rabanadas com Banana e Red Berries

Falta pouco para o Natal, já está liberado preparar rabanadas, né? ?Nesta versão sem glúten, as delícias natalinas ganham...

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