Disponível em pote com 200g.
A Linchia é a união de dois supergrãos em forma de farinha estabilizada já pronta para o consumo. É uma importante fonte vegetal de fibras e ácidos graxos poli-insaturados do tipo ômegas 3 e 6.
Ingredientes: farinha de linhaça dourada integral estabilizada e farinha de Salvia hispanica integral (Chia) estabilizada.
ALÉRGICOS: PODE CONTER AVEIA, TRIGO, CENTEIO, CEVADA, AMÊNDOA, AMENDOIM, CASTANHA DE CAJU, CASTANHA-DO-PARÁ, AVELÃ, MACADÂMIA, NOZ, PECÃ, PISTACHE, PINOLI, CASTANHAS E SOJA.
CONTÉM GLÚTEN.
*Presentes naturalmente nos ingredientes. Este não é um alimento baixo em gorduras saturadas.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL - Porção de 15g (1 colher de sopa cheia) |
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| Quantidade por porção | %VD* | |
| Valor energético | 76kcal=319kJ | 4% |
| Carboidratos | 4,8g | 2% |
| Proteínas | 3,0g | 4% |
| Gorduras totais, das quais: | 5,0g | 9% |
| Gorduras saturadas | 0,5g | 2% |
| Gorduras trans | 0g | - |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,6g | - |
| Gorduras poli-insaturadas, das quais: | 3,9g | - |
| Ácido alfa-linolênico (Ômega 3) | 3,0g | - |
| Ácido alfa-linoleico (Ômega 6) | 0,9g | - |
| Colesterol | 0mg | - |
| Fibra alimentar | 4,5g | 18% |
| Fibra Insolúvel | 3,0g | - |
| Fibra Solúvel | 1,5g | - |
| Sódio | 0mg | 0% |
| Magnésio | 53mg | 20% |
| *% Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. | ||
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