{"id":30597,"date":"2024-03-28T10:05:25","date_gmt":"2024-03-28T13:05:25","guid":{"rendered":"https:\/\/jasminealimentos.com\/pro\/?post_type=nutricao-e-ciencia&#038;p=30597"},"modified":"2024-03-28T12:03:34","modified_gmt":"2024-03-28T15:03:34","slug":"fertilidade-e-sono-existe-relacao","status":"publish","type":"nutricao-e-ciencia","link":"https:\/\/jasminealimentos.com\/pro\/nutricao-e-ciencia\/fertilidade-e-sono-existe-relacao\/","title":{"rendered":"Fertilidade e sono: existe rela\u00e7\u00e3o ?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"30597\" class=\"elementor elementor-30597\" data-elementor-post-type=\"nutricao-e-ciencia\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"has_eae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4767da elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4767da\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-16282f6c\" data-id=\"16282f6c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3938821a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3938821a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Nutri\u00e7\u00e3o Cl\u00ednica<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"has_eae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b07687c elementor-section-height-min-height elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-dce-background-overlay-color=\"#000000\" data-dce-background-image-url=\"https:\/\/jasminealimentos.com\/pro\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/fechar-o-calendario-de-marcacao-manual-de-alto-angulo-scaled.jpg\" data-id=\"b07687c\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8925b06\" data-id=\"8925b06\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-506a42d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"506a42d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Fertilidade e sono:<br> existe rela\u00e7\u00e3o?<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"has_eae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f17098f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f17098f\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7075570\" data-id=\"7075570\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8884f81 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8884f81\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tVivemos em uma sociedade privada de sono, com v\u00e1rias evid\u00eancias que mostram uma dura\u00e7\u00e3o m\u00e9dia do sono de 6,8 horas di\u00e1rias contra 9 horas observadas h\u00e1 um s\u00e9culo, sendo que cerca de 30% dos adultos dormem, agora, por um per\u00edodo inferior a 6 horas por noite (LATEEF; AKINTUBOSUN, 2020).<br><br>\nV\u00e1rios estudos, ainda que limitados, investigaram o sono em mulheres em idade reprodutiva e demonstraram associa\u00e7\u00f5es entre dist\u00farbios do sono e fun\u00e7\u00e3o reprodutiva alterada, incluindo irregularidades menstruais, aumento de abortos espont\u00e2neos e resultados obst\u00e9tricos e perinatais adversos (EISENBERG et al., 2021).<br><br>\n\nA infertilidade \u00e9 uma doen\u00e7a caracterizada pela falha na confirma\u00e7\u00e3o cl\u00ednica da gravidez, ap\u00f3s 12 meses de rela\u00e7\u00f5es sexuais desprotegidas de rotina, ou devido \u00e0 capacidade reprodutiva prejudicada do indiv\u00edduo ou de seu parceiro (XIE et al., 2022)<br><br>\n\nA taxa de preval\u00eancia nos pa\u00edses mais desenvolvidos \u00e9 de 3,5% a 16,7%; e, nos menos desenvolvidos, \u00e9 de 6,9% a 19,3%, com m\u00e9dia geral estimada em 9%, estima-se que 186 milh\u00f5es de pessoas, em todo o mundo, s\u00e3o afetadas pela infertilidade (XIE et al., 2022).<br><br>\n\nNeste contexto, exploraremos abaixo a conex\u00e3o entre qualidade do sono e sa\u00fade reprodutiva, fornecendo insights valiosos para voc\u00ea que busca aprimorar suas abordagens cl\u00ednicas e oferecer suporte abrangente aos seus pacientes.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"has_eae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-762931fd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"762931fd\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6d5023e3\" data-id=\"6d5023e3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60db776 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"60db776\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t        <div class=\"secCadastro\" style=\"font-family: 'Quicksand', Sans-serif; 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