SPA Caseiro

Spa caseiro: cremes para as mãos

Mãos lisinhas fazem toda a diferença, especialmente na hora de fazer carinho em alguém. No entanto, essa é uma das partes mais delicadas do nosso corpo e, por isso mesmo, resseca e envelhece mais facilmente. Por essa razão, é preciso carinho também na hora de cuidar delas. Como as mãos têm poucas glândulas sebáceas, elas...

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Argiloterapia: Tratamentos naturais à base de argila

Tratamentos naturais para cuidados com a beleza são uma tendência que veio para ficar. E nada faz mais sentido, uma vez que os cosméticos têm como componentes principais ingredientes vindos da própria natureza, com a desvantagem de terem acrescidos diversos outros itens químicos. Dentre essas terapias naturais, uma em especial tem se destacado: a argiloterapia....

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Como preparar um escalda-pés relaxante para o fim do dia

Para fazer uma atividade aparentemente simples, como andar ou correr, o nosso corpo utiliza nada menos do que 650 músculos. Dá para imaginar como nossos pés ficam sobrecarregados diante da missão de ser a base de sustentação para que toda essa movimentação aconteça. Por isso, eles precisam – e muito – de cuidados especiais. Além de...